۰۴ آذر ۱۴۰۳ ۲۳ جمادی الاول ۱۴۴۶ - ۰۵ : ۱۶
توصیه های تغذیه ای خواندنی در روایات
در روایات اهل بیت عصمت و طهارت، راهنمایی های جهت استفاده از خوراکی های مفید و تغذیه سالم وجود دارد که دانستن ان برای مسلمانان لازم است.
عقیق: امام صادق علیه السلام:
اگر کسی همراه اولین لقمه غذا نمک بخورد، لکه های سیاه و سفید صورت او برطرف می شود.
امام علی علیه السلام:
اول غذا نمک بخورید. اگر مردم می دانستند نمک چه خاصیتی دارد، به جای داروهای مجرب دیگر، آن را انتخاب می کردند.
پیامبر اکرم ص:
دندان های خود را خلال کنید. چون سبب سلامتی لثه و دندان می شود.
امام رضا علیه السلام :
آرد غذای خوبی است. اگر گرسنه باشی تو را سیر می کند و اگر سیر باشی غذا را هضم می کند.
تغذیه در اسلام
پیامبر اکرم ص :
بهترین آشامیدنی ها عسل است. زیرا محافظ قلب است و سردی سینه را از بین می برد.
امام صادق علیه السلام :
هر کس ضعلیه السلامفی در قلب یا بدن احساس کرد، خوردن گوشت گوسفند و شیر را مداومت کند . زیرا هر بیماری و ضعفی را از درون جسمش بیرون می آورد و بدنش را نیرو می بخشد و قوی می سازد.
امام صادق علیه السلام :
کاهو خون را صاف و پاکیزه می سازد.
امام صادق علیه السلام :
سرکه لثه را محکم می کند. جانوران داخل شکم را می کشد و عقل را تقویت می کند.
امام رضا علیه السلام :
نخود برای درد کمر، بسیارمفید است.
امام صادق علیه السلام :
عدس باعلیه السلامث رقت قلب می شود.
امام رضا علیه السلام :
خوردن باقلا موجب جلوگیری از پوکی استخوان ها می شود و خون ساز است.
امام صادق علیه السلام :
به کودکان خود انار بخورانید، زیرا موجب رشد سریع آن ها می شود.
- امام صادق علیه السلام :
خربزه سنگ مثانه را می برد.
امام علی علیه السلام :
سیب باعلیه السلامث تقویت معده می شود.
پیامبر اکرم ص :
به باعث تقویت قلب می شود.
امام رضا علیه السلام :
انجیر بوی بد دهان را می برد، استخوان ها را محکم می کند و موجب رویش مو می شود.
امام صادق علیه السلام :
کاسنی، صورت را زیبا می کند.
امام علی علیه السلام :
کاهو خواب آور است و غذا را هضم می کند.
امام صادق علیه السلام :
اگر پنیر و گردو با هم خورده شوند، شفا دهنده اند و اگر جداگانه خورده شوند، هر کدام موجب بیماری و مرض می شوند.
پیامبر اکرم ص :
کدو عقل را هوشمند و مغز را افزون می کند.
اگر کسی همراه اولین لقمه غذا نمک بخورد، لکه های سیاه و سفید صورت او برطرف می شود.
امام علی علیه السلام:
اول غذا نمک بخورید. اگر مردم می دانستند نمک چه خاصیتی دارد، به جای داروهای مجرب دیگر، آن را انتخاب می کردند.
پیامبر اکرم ص:
دندان های خود را خلال کنید. چون سبب سلامتی لثه و دندان می شود.
امام رضا علیه السلام :
آرد غذای خوبی است. اگر گرسنه باشی تو را سیر می کند و اگر سیر باشی غذا را هضم می کند.
تغذیه در اسلام
پیامبر اکرم ص :
بهترین آشامیدنی ها عسل است. زیرا محافظ قلب است و سردی سینه را از بین می برد.
امام صادق علیه السلام :
هر کس ضعلیه السلامفی در قلب یا بدن احساس کرد، خوردن گوشت گوسفند و شیر را مداومت کند . زیرا هر بیماری و ضعفی را از درون جسمش بیرون می آورد و بدنش را نیرو می بخشد و قوی می سازد.
امام صادق علیه السلام :
کاهو خون را صاف و پاکیزه می سازد.
امام صادق علیه السلام :
سرکه لثه را محکم می کند. جانوران داخل شکم را می کشد و عقل را تقویت می کند.
امام رضا علیه السلام :
نخود برای درد کمر، بسیارمفید است.
امام صادق علیه السلام :
عدس باعلیه السلامث رقت قلب می شود.
امام رضا علیه السلام :
خوردن باقلا موجب جلوگیری از پوکی استخوان ها می شود و خون ساز است.
امام صادق علیه السلام :
به کودکان خود انار بخورانید، زیرا موجب رشد سریع آن ها می شود.
- امام صادق علیه السلام :
خربزه سنگ مثانه را می برد.
امام علی علیه السلام :
سیب باعلیه السلامث تقویت معده می شود.
پیامبر اکرم ص :
به باعث تقویت قلب می شود.
امام رضا علیه السلام :
انجیر بوی بد دهان را می برد، استخوان ها را محکم می کند و موجب رویش مو می شود.
امام صادق علیه السلام :
کاسنی، صورت را زیبا می کند.
امام علی علیه السلام :
کاهو خواب آور است و غذا را هضم می کند.
امام صادق علیه السلام :
اگر پنیر و گردو با هم خورده شوند، شفا دهنده اند و اگر جداگانه خورده شوند، هر کدام موجب بیماری و مرض می شوند.
پیامبر اکرم ص :
کدو عقل را هوشمند و مغز را افزون می کند.
منبع:روضه
گزارش خطا
