وی در بخشی از سخنرانی خود به "تمرین چگونه بیدار شدن برای نماز شب پرداخت" که در ادامه بخشی از سخنان وی را می خوانیم:

*بهترین تمرین شروع از ماه مبارک رمضان است یعنی فرد در این ماه از خوف نرسیدن به سحری هم که شده حتما از خواب بیدار می شود پس می توان نماز شب را از سحرگاه های ماه رمضان شروع کنیم.

تاثیر عبادت بر روی چهره و ظاهر مومن

*یکی از اثرات نماز شب در چهره و صورت فرد ظاهر می شود. اهل سحر و نماز شب نوری در چهره خود دارند. روزی فردی در محضر حضرت علی (ع) رسید و گفت شما حاکم می باشید و قدرت دست شماست این چه وضع لباس و کفش است که می پوشید . حضرت فرمود حکومت دنیا و قدرت از لنگه کفش وصله دار پیش من ارزش کمتری دارد . با این اوصاف حتی یهودی ها هم در کوچه و بازار شهر منتظر بودند تا چهره دلربای علی (ع) را ببینند. این جذابیت آیا به خاطر شکل ظاهر و پوشش حضرت بود ، نه به خاطر اثر عبادات فردی بود . مرحوم آیت الله بهجت ساده ترین لباس را می پوشید ولی چنان دلبری می کرد که تنها به دلیل عبادت سحرگاهی وی بود.

*لباس و ظاهر فرد مهم نمی باشد باید دید درون لباس کیست . دنیای امروز ما به طرف ظاهرگرایی پیش می رود.

*فرد هیئتی باید بهترین تیپ و لباس را داشته باشد ولی نباید برای وی یک ارزش تلقی شود ، نباید درگیر مد شد بلکه باید همیشه آراسته بود . متاسفانه دیده می شود در صدا و سیما به ظاهر یک مجری خیلی پرداخته می شود یا حتی برخی تبلیغات صدا و سیما ترویج ظاهر گرایی است.

آثار دنیوی نماز شب

آثار دنیوی نماز شب در الویت نیست ولی فردی که نماز شب می خواند ناخودآگاه به این آثار دنیوی می رسد:

1- نیکو شدن اخلاق ( یکی از آثار نماز شب تعدیل در خلق و خو فرد می باشد)

2-  رفع افسردگی و اندوه از انسان ( یکی از مشکلات اصلی جوامع بشری افسردگی و تنهایی است که مردم اول ترجیح می دهند به مشاور مراجعه کرده و با او درد و دل کنند ، آیا بهتر نیست آدمی با خدا درد و دل کند)

3-  رفع بدهکاری مالی از فرد (یکی دیگر از آثار نماز شب فراهم شدن اثباب الهی برای حل شدن مشکلات مالی است)

4- افزایش نور و قوت چشم هم در ظاهر و هم در باطن

5- خوش بو شدن بدن

6- محفوظ ماندن از بلایای طبیعی مثل سیل و زلزله

7- ضمانت سلامت بدن ( امروزه از نظر علم پزشکی ثابت شده که بعضی از هورمون های لازم برای بدن فقط در حالت بیداری در سحرگاه ترشح می شود)

8- پر نور شدن و برکت در قبر

9- در آخر یکی از عوامل مهم در عاقبت به خیری بیداری در سحر و نماز شب است.

پس از سخنرانی، سید مهدی میرداماد و سید محمد جوادی به روضه خوانی پرداختند که در ادامه شعر خوانده شده توسط سیدمهدی میرداماد را می خوانید:

به سوی ما بنما دلبرا نظر گاهی

به غمزه ای دل دیوانه را ببر گاهی

نگویمت که همیشه از این دل ،هجرانم

ولی صدا زدمت با دو چشم تر گاهی

نگویمت که مقیمم همیشه در کویت

نهاده ام به در خانه ی تو سر گاهی

فدای سوز قنوت نماز نافله ات

چه می شود که ببینم رخت سحرگاهی

گزارش از: حسین اجاقی