رسول اکرم صلی الله علیه و آله رعایت چهار نکته علی الخصوص کم بودن بدهی را در طول عمر و بقای انسان موثر دانسته‌اند.
عقیق: كتاب من لا يحضره الفقيه؛ پيامبر خدا حضرت محمد مصطفی فرمود: هر كه جاودانگى را مىخواهد - والبته جاودانگىاى [براى غير خدا] نيست - بايد كه چاشت را زودتر بخورد، كفش خوب ( و مناسب) بپوشد، رَداى سَبُك برگيرد، و كمتر با زنان بياميزد. پرسيدند: اى پيامبر خدا! رداى سَبُك چيست؟ فرمود: «كم بودن بدهى» .
متن حدیث:
كتاب من لا يحضره الفقيه عن رسول اللّه صلى الله عليه و آله و سلّم: مَن أرادَ البَقاءَ - ولا بَقاءَ - فَلُيباكِرِ الغَداءَ، وَليُجَوِّدِ الحِذاءَ، وَليُخَفِّفِ الرِّداءَ، وَ ليُقِلَّ مُجامَعَةَ النِّساءِ. قيلَ: يا رَسولَ اللّهِ، و ما خِفَّةُ الرِّداءِ؟ قالَ: قِلَّةُ الدَّينِ.
پی نوشت: «من لا يحضره الفقيه، جلد 3، صفحه 555- دانش نامه احاديث پزشكي،ج1،ص100» منبع:مشرق 211008