متخصص تغذیه با اشاره به اینکه در روزه ای اول پس از ماه رمضان باید میزان مصرف غذا کم باشد، گفت: نباید غذاهای نفاخ، تند، محرک، خیلی شور یا شیرین مصرف کرد و مصرف غذا را باید بین وعدههای اصلی و عصرانه تقسیم کنیم.
کد خبر: ۱۱۲۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۵
عضو جامعه مدرسین حوزه علمیه قم، رمضان را بهترین فرصت برای کمک به همنوعان دانست و از روزه داران خواست برای خودسازی و بهرهگیری از مددهای غیبی در این ماه بیشتر بهره بگیرند.
کد خبر: ۱۱۲۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۱