امروزه کارشناسان تغذیه مصرف روزانه 3 تا 5 «واحد» سبزیجات که معادل یک لیوان سبزیجات خام یا نصف لیوان سبزیجات پخته است را به افراد توصیه می کنند چنانکه مصرف سبزی « تره » در وعده های غذایی یکی از سبزیجات مورد تاکید است.
کد خبر: ۵۵۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۰