توصیه های امام صادق برای سلامت و درمان
اگرچه علم طب بر خواص میوه ها و سبزی ها در پیشگیری و یا درمان بسيارى از بيماري ها تصریح دارد اما امام صادق (ع) خيلى پيش از آن این موضوع را دریافتند.
عقیق: علم تاكيد مىكند كه ميوهها و سبزي ها تأثير خاصى در پیشگیری و یا درمان بسيارى از بيماري ها دارند از اين رو بسيارى از پزشكان خوردن آنها را بخصوص براى بيماران ريوى و مبتلايان به نقرس و مانند آنها توصيه مى كنند.جالب آنکه امام صادق (ع) خيلى پيش از آنكه طب، اين موضوع را دريافتند و در روایاتی فواید برخی میوه ها و سبزی ها را بیان کردند.انگورامام صادق (ع) فرموده اند: «انگور عصب را محكم مىكند و ناراحتى را از بين مىبرد و نفس را پاك مىكند.»و نيز فرمودند: «پيامبرى از پيامبران خدا از غصه پيش خدا شكايت برد پس به او وحى كرد كه انگور بخور.»جالب آنکه دانشمندان داروشناس مىگويند: انگور ترشحات معده را زياد مىكند و به طحال و گرفتگى ستون فقرات مفيد است و در آن اندكى گاز ارسنيك وجود دارد كه باعث زيبايى رنگ صورت مىشود و لذا براى بيماران سفليس و سل و سرطان فايده دارد. همچنين انگور داراى ويتامين هاى اى- ب- ث است.سيباز حضرت امام صادق (ع) است که فرمودند: «سيب بخوريد كه حرارت را برطرف مىكند و درون را خنك مىكند و تب را مىبرد.»و نیز فرموده اند: «اگر مردم مىدانستند كه سيب چه خواصى دارد، بيماران خود را جز با آن مداوا نمىكردند و آن سريع ترين اثر را در قلب دارد و آن را شاد مىكند.»همچنین، حضرت صادق (ع) می فرمایند: «به تبدارانتان سيب بدهيد كه چيزى نافعتر از آن نيست.»اين چيزى است كه امام (ع) در كلمات كوتاه و جامع خود بيان كرده و پزشكان گفتهاند: سيب نشاط آور و تقويتكننده قلب و دماغ و كبد است و هم خوردن و هم بوئيدن آن مفيد است و نيز سيب براى خفقان و تنگى نفس فايده دارد و ضعف دهانه معده را اصلاح مىكند و اشتهاآور است و سيب پخته براى تسكين سرفه خوب است و بيماري هاى پوستى و بي خوابى را تخفيف مىدهد.هر صد گرم آن 65 واحد ويتامين آ و 15 واحد ويتامين ب و 30 واحد ويتامين ث دارد.انارامام صادق (ع) فرموده اند: «كودكانتان را انار بخورانيد كه سبب سرعت رشد و جوانى آنها مىشود.»و نیز آن حضرت (ع) می فرمایند: «انار را با پيه آن بخوريد كه آن معده را دباغى مىكند و بر ذهن مىافزايد.»جالب آنکه پزشکان نیز می گویند: انار خون را تصفيه مىكند و خلط آور است و براى كسانى كه مزاج گرم دارند خوب است و تنگىها را مىگشايد و ملين شكم و مقوى كبد و مفيد براى يرقان و طحال و خفقان قلب و سرفه حاد است. صدا را صاف مىكند و در صورت، ايجاد نشاط مىكند و بدن را سيراب مىسازد و به كرم هاى روده مؤثر است.همچنین در باب چراییِ توصیه حضرت (ع) به خوراندن انار به کودکان باید گفت: همه اين خواص كه پزشكان گفتهاند در اين جمله بيان شده است زيرا كودكان به رشد كامل نمىرسند مگر اينكه خونشان صاف شود و خلط بيرون آيد و كبد قوى شود و صورت نشاط پيدا كند و بدن سيراب شود.بِهامام صادق (ع) می فرمایند: «به صورت را زيبا و قلب را تقويت مىكند.»همچنین از ایشان است که فرمودند: «هر كس بِه را ناشتا بخورد، نطفه او سالم و فرزند او زيبا مىشود.»علاوه بر این ایشان در دیگر خواص به می فرمایند: «خوردن به باعث قوت قلب و ذكاوت باطن مىشود.»پزشكان نیز درباره به گفتهاند: به چهره را زيبا مىكند و آن مقوى و مفرح قلب و دماغ و معده و براى روح حيوانى و نفسانى نشاط آور است و بسيارى از اعضاء بدن مانند كليه و مثانه را در كارشان كمك مىكند و لذا ادرار آور و ملين معده است و درد آن را تسكين مىدهد.هر صد گرم به داراى 10 واحد ويتامين آ و 8 واحد ويتامين ب 1 و 21 واحد ويتامين ب 2 و 48 واحد ويتامين ث است. و مقدار زيادى از املاح معدنى مانند آهن و منگنز و كمى كلر نیز دارد.پی نوشت ها:كشف الاخطاروسائل الشیعهروش تندرستی در اسلاممنبع:قدس211008