طبق نظریه جبران و ترمیم، خوابیدن برای تجدید قوا و احیای فرایند‌های فیزیولوژیک که بدن و ذهن را سالم نگه می‌دارند و باعث عملکرد مناسب آن‌ها می‌شوند ضرورت اساسی دارد.
کد خبر: ۱۰۴۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۶
برخی خواب‌ها انسان را مدت‌ها به فکر فرو می‌برند و شاید تا ماه‌ها در ذهن انسان بماند.
کد خبر: ۱۰۳۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۲