یادداشت از رضا نعیمی/
بعد از افطار هم، لحظات و ساعات جزو ماه مبارک حساب می شوند، لذا ثواب و اثر آن را هنوز دارد.
عقیق:
روزه های قضای سال قبل را حتما قبل از شروع ماه مبارک بگیرید.
این ماه را با نیت وارد شوید.
از چند روز قبل اگر روزه واجب ندارید، روزه مستحب بگیرید یا سعی کنید کمتر بخورید که عادت به گرسنگی کنید.
مواظب باشید از گرسنگی و تشنگی نق نزنید که روزه را از بین می برد
اگر می دانید در طول روز با زبان روزه خیلی اذیت می شوید برنامه هاتون را طوری تنظیم کنید که بیرون رفتنتان به شب و صبح موکول شود
در سحر چیزهایی بخورید که تشنگی آور نباشد وهمچنین پرانرژی باشد که بتوانید تا شب دوام بیاورید.
بعد از افطار هم، لحظات و ساعات جزو ماه مبارک حساب می شوند، لذا ثواب و اثر آن را هنوز دارد.
بعد از افطار کاری نکنید که زحمات و اندوخته های روزتان را از بین ببرید
سعی کنید یک قرآن جیبی کوچک تهیه کنید که همیشه با شما باشد و بتوانید لحظهات بیکاری از آن تلاوت کنید
همیشه دستمال کاغذی همراه داشته باشید که به هنگام گرد و خاک و دود و یا سرماخوردگی اذیت نشوید و روزه شما با مشکل مواجه نشود
سعی کنید تا می توانید دائم الوضو باشید تا در لحظات بیکاری، ذکر و قرآن بخوانید.
سعی کنید خاطرات خوب خود را در ماه مبارک را یادداشت کنید تا همیشه خاطره خوبی از ارتباط با خدا داشته با شید
با خود تصمیم بگیرید یک عادت خوب در این ماه برای خود ایجاد کنید مثلا روحیه نماز مسستحبی خواندن، قرآن خواندن، ذکر گفتن و...
یک کتاب برای خود مشخص کنید و در این ماه با آن انس داشته باشید تا در معنویت شما موثر باشد، خواهشا هر کتابی را به خود تحمیل نکنید ...
از تصمیمات گنده و آرمانی بپرهیزید که قادر بر انجام آنها نیستند
سعی نکنید یک برنامه فشرده معنوی برای خود تنظیم کنید که شما را از هرچی ماه رمضان است بی زار کند...
حالا که زحمت کشیدید و برای سحری بیدار شدید سعی کنید و قدم رنجه فرمایید و نماز صبح را در مسجد محله خود بخوانید ...!
منبع:روضه نیوز
منبع:روضه نیوز
