شش راه برای غلبه بر خواب سحر!

کد خبر: ۷۷۰۳

دوشنبه - ۲۳ ارديبهشت ۱۳۹۲ / 23 February 1392

عقیق:سئوال:«سلام  بنده به خواندن نماز شب خیلی علاقه مندم منتها خواب سنگینی دارم که اغلب متوجه زنگ ساعت نمیشوم واطرافیانم ساعت را خاموش میکنن  واگر هم مرا صدا کنند اغلب اوقات متوجه نمیشوم  اگر برای حل مشکل بنده راه حلی هست  راهنمایی بفرمایید.»

پاسخ حجت السلام والمسلمین جاودان که در پایگاه اطلاع رسانی ایشان درج شده:

1)شب بسیار کمتر غذا بخورید .

2) شب زودتر بخوابید.

3)روز خودتان را خیلی خسته نکنید.

4) پای فیلم و تلویزیون ننشینید.

5) با وضو بخوابید.

6) قبل از خواب مقداری قرآن بخوانید .

بدانید نه کم غذایی و نه زود خوابیدن و نه هیچ کار دیگری نمی تواند آدم را از خواب سحر بیدار کند و فقط باید خدای متعال بخواهد و انشاءالله مرحمت او شامل شما بشود.

211005