توصیه هایی مفید و خواندنی از طب رضوی

یکی از ویژگی های ممتاز حضرت رضا (ع) بیان تعلیماتی طبی می باشد که در تمامی اعصار از جنبه کاربردی برخوردار است.

کد خبر: ۷۰۰۸۱

دوشنبه - ۲۸ دی ۱۳۹۴ / 28 October 1394

عقیق:در بسیار از کتب روایی، به تعالیم حضرت رضا(ع) در حوزه مسائل طبی و پیشگیرنده و مداوا کننده امراض گوناگون اشاره شده است، از این رو در ادامه به ذکر تعدادی از آنها که پرداخته می شود:
هنگام غذا خوردن بايد ابتدا از غذاي سبك و رقيق بخوريد و آنگاه از غذاهاي سنگين هضم.
شب‌ها زود بخوابيد بلكه بهتر است دو ساعت پس از صرف شام به بستر برويد.
دندان‌ها را زياد مسواك نماييد تا لثه‌ها چرك نگيرد و براي سفيدي دندان از نمك استفاده كنيد.
خوردن انار موجب تقويت خون و بدن است.
با معده‌ي پر به حمام نرويد زيرا موجب مرض قلبي خواهد بود.
آب سرد، پس از غذاي گرم نخوريد زيرا موجب ضعف دندان مي‌شود.
ادرار خود را نگاه نداريد تا مبتلا به سنگ مثانه نشويد.
روي غذا آب ننوشيد تا معده فاسد نگردد.
عسل را با زنجبيل بخوريد تا حافظه قوي گردد.
در تابستان در آفتاب ننشينيد زيرا مبتلا به زكام خواهيد شد.
مبتلايان به سردرد در تابستان ماهي تازه بخورند، نافع است.
خوردن شير و ماست در هر هفته موجب تعديل حرارت بدن مي‌شود.
در فصل بهار، گوشت‌هاي لطيف و تخم مرغ نيم پخته بخوريد و از خوردن پياز و ترشي پرهيز كنيد.
در فصل تابستان از سبزيجات و ميوه‌هاي تازه و گوشت گوسفند و ماهي تازۀ بي‌نمك و گوشت مرغ تيهو و دراج و از شير بيشتر استفاده كنيد.
در اوائل پائيز خيار و خربزه بخوريد و در اواخر آن از كرفس و نعنا و تره پرهيز كنيد.
در فصل زمستان هر بامداد استحمام كنيد و ماهي تازه و شير بخوريد و ورزش بسيار كنيد.

پی نوشت ها:
1-عمادزاده، چهارده معصوم: 419.
2-حسيني قمي، كرامات و مقامات عرفاني امام رضا(ع): 45-47.
منبع:قدس
211008