اگر شما نیز مانند اکثر افراد در جستجوی راز طول عمر می باشید باید بدانید که این امر با رعایت چند دستور ساده دست یافتنی می باشد.
عقیق: در روایتی از حضرت محمد(ص) آمده است که
چهار عمل بر عمر انسان می افزاید: ازدواج با دوشیزگان، غسل نمودن با آب
گرم، خوابیدن بر سمت چپ بدن و خوردن سیب در سحرگاهان.
همچنین
در روایتی دیگر ایشان می فرمایند: راز طول عمر پوشیدن رَدای سَبُک می
باشد. در این بین از ایشان پرسیده شد: ای پیامبر خدا؛ ردای سبک چیست؟
ایشان فرمودند: منظور کم بودن بدهی و قرض نسبت به دیگران می باشد.
علاوه
بر این امیرالمومنین علی(ع) می فرماید: برای افزایش عمر زود صبحانه
بخورید، با زنان کمتر در آمیزید و بدانید شستن دست ها پیش و پس از غذا
خوردن موجب فزونی عمر می گردد.
پی نوشت ها:
1-بحارالانوار، ج62: 290.
2-من لا یحضره الفقیه، ج3: 555.
3-الکافی، ج6: 290.
4-المواعظ العددیه: 211.
5-دانشنامه احدیث پزشکی، ج1: 101-103.
منبع:قدس
211008
