قراراست در چند بخش به سوالاتی پیرامون« یک نماز خوب بخوانیم؟»با سخنرانی حجت الاسلام و المسلمین پناهیان بپردازیم .فایل صوتی جلسه اول درباره چگونه دیگران را قانع کنیم نماز بخوانند؟تصور اشتباه از نماز خوب،تعریف نماز خوب،کاهش نقایص زندگی،تنظیم روح آدمی، آباد کردن دنیا، کلید مقامات مادی و معنوی،برخی از آثار نماز خوب،سادگی و راحت بودن نماز خوب،نماز ابتدایی، رعایت ادب،نماز در مرحله اول، رعایت ادب است، نه عشق بازی خدا آداب نماز را واجب کرده، نه حال و گریه را قابل دریافت است.